Höhenangst, Flugangst oder die Angst vor Spinnen – laut einer Umfrage der Zeitschrift „Die Welt“ leiden ca. 165 Millionen Menschen in Europa unter Angstzuständen. Die Liste der Phobien ist lang und sorgt schon mal für das ein oder andere Kopfschütteln. Wir haben herausgefunden, was man unter „Chaetophobie“ oder „Aulophobie“ versteht und haben Euch gefragt, ob Euch etwas Angst einjagt.
Wie ängstlich seid Ihr? – Das sagt Stuttgart:
Nur 14 Prozent von Euch können wirklich behaupten, dass Sie komplett angstfrei sind. Anders sieht es bei dem Rest von Euch aus: 40 Prozent der STUGGI.TV-Voter fürchten sich vor sehr vielen Dingen. Wir zeigen Euch, was den Leuten am meisten Angst einjagt und stellen Euch eine Methode vor, die angeblich Angstzustände heilen soll.
Höhenangst – Der Klassiker
Die Höhenangst ist nicht nur in Gebieten mit vielen Bergen und Tälern verbreitet. Viele Deutsche fürchten sich vor dem Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren und versuchen deshalb, Höhe zu vermeiden. Höhenangst kann von Symptomen des einfachen Angstgefühls bis hin zu der Angst, der eigenen Unberechenbarkeit führen, nämlich davor sich selbst in die Tiefe zu stürzen.
Weit verbreitet ist auch die Flugangst. Statistisch gesehen zählen Flugzeuge zwar zu den sichersten Verkehrsmittel, aber die Kontrolle aus den eigenen Händen zu geben und mehrere Stundenin dem kleinen Passagierraum zu verbringen, versetzt manche Leute regelrecht in Panik.
Vor einer großen Personengruppe zu reden, das kann einem schon mal Angst machen. Viele Leute haben vor dem Moment, alleine vor einer großen Menschenmenge zu stehen und etwas sagen zu müssen, fast panische Angst. Steht man allerdings öfters in der Öffentlichkeit, lernt man mit diesem Angstgefühl umzugehen und es bleibt meist nur etwas Nervosität übrig.
Eine Angst, die in unsere Gesellschaft immer häufiger wird, ist die Versagensangst. Job, Familie, Freunde – eigentlich müsste der Tag 40 Stunden und die Woche 9 Tage haben, um alles unter einen Hut zu bekommen. Häufig hat die ständige Versagensangst auch drastische Folgen. Wird der Druck zu groß, kann ein Burnout die Folge sein.
Die skurrilsten Ängste
Während Höhenangst und Flugangst recht verbreitete Ängste sind, leiden einige Menschen auch unter Phobien, die anderen ziemlich skurril vorkommen können. Wir haben deshalb für Euch eine kleine Liste zusammengestellt, die die skurrilsten Ängste zusammenfasst:
Clinophobie: Die Angst, ins Bett zu gehen
Alliumphobie: Die Angst vor Knoblauch
Apiphobie: Die Angst vor Bienen
Chaetophobie: Die Angst vor Haaren und Haarausfall
Parthenophobie: Angst vor Jungfrauen und jungen Mädchen
Aulophobie: Die Angst vor dem Flöten
Auroraphobie: Die Angst vor Nordlichtern
Hippopotomonstosesquippedaliophobie:
Die Angst vor langen Wörtern
Ängste heilen durch Klopfen?
Unter den unzähligen Angeboten von Therapeuten und Psychologen, die mit Workshops und Gesprächen versuchen, den Betroffenen die Angst zu nehmen, findet sich auch die Klopftherapie. Diese Technik orientiert sich an der Energiemedizin, die auch schon früher die Chinesen für sich nutzten. Demnach versteht man Ängste oder Panikattacken als Energieblockaden und versucht diese aufzulösen. Abgeklopft werden sogenannte Meridianpunkte, die bestimmte Organe und Kreisläufe betreffen, die sich dadurch entspannen. Auch bei der Akupunktur werden diese Stellen angesprochen und es wird versucht, die innere Mitte wieder herzustellen.
STUGGI.TV wünscht Euch einen schönen und hoffentlich angstfreien Sonntag!
